facebook

Курсове по смехотерапия и самаусъвършенстване от Моника Балаян

Трети трик: Само 2 минути и си по-щастлив


sun small 3

3. Вдишвайте успокояващи аромати

Сложете си ароматна свещ или арома лампа в офиса, за да ви успокояват, когато ви притискат сроковете.

В едно австрийско проучване изследователите разпръснали мирис на портокали при някои участници и мирис на лавандула при други. И двете групи се почувствали по-малко разтревожени, по-позитивни и по-спокойни, в сравнение с участниците, при които липсвал какъвто и да е мирис. Добавете няколко капки масло в арома лампата и го използвайте, когато денят ви е натоварен.

smelling 

 

<< Обратно                                                                                                      Следващо >>
Втори трик                                                                                                    Четвърти трик

ПРЕДСТОЯЩИ КУРСОВЕ!

Успех от СМЕХОТЕРАПИЯ!smilik11111

Радвай се на природата

Бъди щастлив

Контакти

Адрес София:

София Център Порто Лагос 1

Телефони: 

02 419 37 22

0898 23 83 38